Meditatie Innerlijk Kind

Hoe jij nu in het leven staat, is voor een groot gedeelte ontstaan in je kinderjaren.

Jouw innerlijk kind staat voor de verzameling aan (onverwerkte) ervaringen uit je kindertijd.

Vanuit vroegere ervaringen ontwikkelen we overtuigingen en patronen en nemen we soms besluiten die ons als volwassene nog steeds in de weg kunnen zitten.

Emoties die niet geuit mochten worden of zo overweldigend waren dat je ze geen plek kon geven, blijven in jouw systeem hangen. Bepaalde ervaringen kunnen zodanig doorwerken dat het je belemmert of blokkeert wat weer kan leiden tot allerlei klachten, zowel fysiek als mentaal.

Voorbeelden van patronen die in de weg kunnen zitten zijn:

Voorbeelden van overtuigingen die we hebben ontwikkeld vanuit onze kinderjaren:

Dit zijn geen volwassen patronen en overtuigingen, maar van het kind in jou. Als volwassene zit je dan verstrikt in het verhaal van vroeger. De overtuigingen en patronen van toen herhalen zich steeds in het nu, totdat je het innerlijk kind gaat helen.

Belangrijk is om naar jezelf en jouw pijn te durven kijken. Dan leer je deze emoties te doorvoelen.
De emoties en met name boosheid moeten alsnog worden geuit om spanning en fysieke klachten te kunnen oplossen. 

Coach Barendrecht

© 2019 Jorin CoAching All Rights Reserved

Rekeningnummer
NL10INGB0008757097

KvK-nummer
73439223

BTW-id
NL001640970B78

Aangesloten bij